大伙儿好我是小华，趣味运动会集体项目大全，对于团队建设36个经典活动不少人还不明白，那么现在让我们一起来看看吧！

趣味运动会集体项目大全团队建设36个经典活动

1、一、单腿斗鸡规则：1.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

2、2.不得以躯体其他部位撞击、拖拽、推挤对手3.单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败4.用膝盖碰撞时，不宜用力过大5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛6.采用三局两胜制决出胜负。

3、二、螃蟹赛跑规则：1．参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2．一次七组并且比赛，成纵队站在起点线。

4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。

5、听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

6、3．听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4．中途球落地，必须从落地处夹起才能接着进行。

7、5．抱球跑者取消比赛资格。

8、三、翻山越岭规则：1.参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米2.比赛开始前一人俯身做“山”。

9、听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。

10、这样往复，只明白到达终点。

11、起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点3.中途有未翻过障碍者，需再重新翻越4.小组两人都到达才算结束5.比赛取前三名到达终点的小组为胜者四、飞盘点球大赛规则：1.参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出2.飞盘必须全部进入球门线才算得分3.每人投掷七次4.取掷入数前三名者为胜五、送鸡毛信规则：1.男生赛道长400米，女生赛道长300米2.听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表3.背不准确者需重新经历同一组数字，再进行四（三）百米跑4.中途有不记得数字者能够返回起点，再进行经历后，重新跑彻底程。

12、5.比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格6.最先跑彻底程并准确背出数字的前三人获胜六、三人四足规则：1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。

13、赛道长50米。

14、2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

15、3.在听到起跑发令后，各小组并且起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

16、4.男女组各取前三名。

17、七、“3对3”毽球对抗赛规则：1.参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。

本文到这结束，希望上面文章对大伙儿有所帮助。

来源：今日热点