绿萝卜生吃和熟吃的功效和作用(绿萝卜生吃的功效与作用)
https://www.lccu.cn/index.php/article/7421.html&summary=您好,今天小怡来为大伙儿解答以上的咨询题。绿萝卜生吃和熟吃的功效和作用相信不少小伙伴还不明白,现在让我们一起来看看吧！1、青萝卜生吃熟吃的功效1、青萝卜中含有丰富的维生素C，我们明白维生素C具有很好的防癌抗癌的效果，关于预防多种癌症具有很好&site=baidu&pics=https://www.lccu.cn/uploads/images/default/default.png "分享到QQ好友")
&pic=https://www.lccu.cn/uploads/images/default/default.png&srcUrl=https://www.lccu.cn/index.php/article/7421.html "分享到人人网")
&href=https://www.lccu.cn/index.php/article/7421.html?utm_source=js-share&utm_medium=douban&image=https://www.lccu.cn/uploads/images/default/default.png&updated=&bm=&url=https://www.lccu.cn/index.php/article/7421.html?utm_source=js-share&utm_medium=douban&title=绿萝卜生吃和熟吃的功效和作用(绿萝卜生吃的功效与作用)&image=https://www.lccu.cn/uploads/images/default/default.png&comment=您好,今天小怡来为大伙儿解答以上的咨询题。绿萝卜生吃和熟吃的功效和作用相信不少小伙伴还不明白,现在让我们一起来看看吧！1、青萝卜生吃熟吃的功效1、青萝卜中含有丰富的维生素C，我们明白维生素C具有很好的防癌抗癌的效果，关于预防多种癌症具有很好 "分享到豆瓣网")
您好,今天小怡来为大伙儿解答以上的咨询题。绿萝卜生吃和熟吃的功效和作用相信不少小伙伴还不明白,现在让我们一起来看看吧！
1、青萝卜生吃熟吃的功效1、青萝卜中含有丰富的维生素C，我们明白维生素C具有很好的防癌抗癌的效果，关于预防多种癌症具有很好的作用;而维生素C是不耐高温的，假如将青萝卜烹饪后再食用，里面含有的维生素C会被破坏掉。
绿萝卜生吃和熟吃的功效和作用(绿萝卜生吃的功效与作用)
2、2、生萝卜中含有一种可以分解亚硝酸的酶，它可以使体内的致癌物质亚硝酸分解，而这种酶在遇热之后会失去作用。
绿萝卜生吃和熟吃的功效和作用(绿萝卜生吃的功效与作用)
3、3.青萝卜生吃可清热生津、凉血止血、化痰止咳，还能够保存更多的维生素，是著名的生食品种;然而建议脾胃虚寒者不要吃生萝卜，而能够煮熟吃，能够治脾胃失和、腹痛作胀、痢疾或腹泻、饮食不消、反胃呕吐。
绿萝卜生吃和熟吃的功效和作用(绿萝卜生吃的功效与作用)
4、4.大伙儿在看过之后都可以有一定的了解，明白青萝卜尽管是能够生吃的，而且生吃的话其中的价值特别好，然而不要多吃，否则有可能和产生一些不行的物质，妨碍躯体。
本文到这结束，希望上面文章对大伙儿有所帮助。
来源：今日热点