科学新发现丨65岁以后多参加兴趣活动有益身心健康
近期，《自然·医学》杂志发表的一项研究显示，积极参与兴趣爱好活动对于65岁及以上人群的身心健康具有改善作用。
英国伦敦大学学院的研究团队研究分析了16个国家93263名65岁以上的参与者，包括美国、中国、日本和一些欧洲国家。研究发现，与未参加兴趣活动的人相比，参与活动者报告其自我健康、生活满意度、快乐水平都更高，而在抑郁症状方面的报告更少。在调整其他因素如是否有伴侣、就业和家庭收入后，这些结果仍保持一致。
（科技日报记者张梦然赵卫华）
来源:中国科技网
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