科普一下丨豆类食物该怎么吃?

时间:2024-05-18 10:45:11 推荐 346

5月12—18日是第十届全民营养周,主题是“奶豆添营养,少油更健康”,豆类营养再次受到关注。豆类食物该怎么吃?鱼肉蛋等蛋白质摄入充足,为何还要吃豆制品?请专家科普一下。

(科技日报记者史诗制作吴桐)

来源:中国科技网